English

 

Подготовка для Килиманджаро

 

По  нашему опыту, большая часть будущих альпинистов Килиманжаро выиграют, проводя  хорошо спланированной стратегии подготовки перед началом восхождения  самого большого отдельно стоящего горного массива в мире.

 

Мы рекомендуем Вам обратить внимание  следующим  вопросам :

 

Необходимая экипировка для восхождения на Килиманджаро

 

Рекомендуемый список экипировки для восхождения на Килиманджаро

 

Физические требования для Килиманджаро и идеи тренировки

 

Почему советуем тренировать для Килиманджаро

Как начать физическую подготовку к Килиманджаро

Определение  текущей сердечно-сосудистой эффективности вашего тела путем ввода данных beep test(Челночный бег) резултата.

Рекомендуемые физические требования для восхождения на Килиманджаро

 

Административные вопросы до начало поездки на Килиманджаро

 

Вакцинации альпинистами Килиманджаро

Перелеты до аэропорт Килиманджаро(код JRO)  или другие альтернативные способы

Визы альпинистами Килиманджаро

 

Допольнительные соображения – Часто задаваемые вопросы о восхождения Килиман-джаро

 

Часто задаваемые вопросы для алпинистов Килиманджаро – обзор вопросов

 

• Заявка на восхождение
• Вопросы  о цены,  что включено в  цены, изключения
• Время до восхождения
• На гору вместе с командой Килиманджаро
• Вопросы безопасности касающие Ваше восхождение
• Вопросы оперсонале во время восхождения
• Почему восходить вместе с Команда Килиманджаро?

 

Познакомтесь с горе; Картографирование Килиманджаро

 

• Карты, спутниковые изображения и ориентиры | Картографирование Килиманджаро

 

Более широкие исследования планирования поездки, обучения и подготовка к вашей експедиции.

 

• Ссылки на другие полезные сайты

 

<<< О Компании

 

Часто задаваемые вопросы  для альпинизма вместе с ТК >>>